Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2017
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57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1457 kkal
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Lemak: 44,34g | Prot: 80,47g | Karb: 152,08g.
Makan Pagi: Mischbrot, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Kemper Schinkensülze, Bad Heilbrunner Heißer Holunder mit Aronia, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Kaffee. Makan Siang: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Vitakrone Weißkrautsalat, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Blumenkohl, Pommes Frites, Gekochte Karotten, Weißkohl, Olivenöl. Makan Malam: Dornfelder, Butter, Chutney, Wurzelbrot, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Lachsfilet. Camilan/Lainnya: Intact Traubenzucker Himbeere, Cracker, Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Erdbeeren. lagi...
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1724 kkal
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Latihan:
Belanja - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 45 menit, Duduk - 5 jam, Istirahat - 10 jam dan 21 menit, Tidur - 6 jam dan 54 menit. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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