Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2017
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
6081 kkal
|
Lemak: 297,42g | Prot: 244,88g | Karb: 601,91g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Редис, Дружба Плавленный Сырок, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Тыквенные Семечки, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сельдерей. Makan Siang: Печенье, Bounty Bounty, Рот Фронт Конфеты Халва в Шоколаде, Baker House Торт Трюфель, Черемушки Торт Творожник, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре, Троекурово Тефтели Куриные. Camilan/Lainnya: Лаваш Армянский, Останкино Шашлык из Свинины, Колбаса Докторская, Alpen Gold Молочный Шоколад Oreo. lagi...
|
|
1644 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 37 menit, Tidur - 7 jam dan 23 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|