Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2017
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2680 kkal
|
Lemak: 92,76g | Prot: 141,55g | Karb: 310,82g.
Makan Pagi: Café, Pain Blanc. Makan Siang: Sauce Pesto, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Banane, Président Emmental Cœur de Meule, Tous les Jours Coquillettes. Makan Malam: Carrefour Yaourt Nature, Pain Blanc, Bjorg Tofu Nature. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat Praline. lagi...
|
|
3756 kkal
|
Latihan:
Duduk - 9 jam, Mengemudi - 2 jam, Berdiri - 5 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patrick69190
|