Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2017
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
770 kkal
|
Lemak: 37,61g | Prot: 64,35g | Karb: 41,77g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), 365 Дней Мороженое Ванильное, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra88_
|