Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2017
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 53,92g | Prot: 82,91g | Karb: 183,29g.
Makan Pagi: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Каша Пшенная на Молоке, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%. Makan Siang: Звездный Сухари Ванильные, Волжаночка Ряженка 2,5%, Перекресток Сырники с Курагой. Makan Malam: Язык Говяжий, Печень Говяжья Жареная. Camilan/Lainnya: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Обычные Блины, Капучино, Избенка Иммуноцея с Сиропом Шиповника, Dabur Чаванпраш. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|