Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2017
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1944 kkal
|
Lemak: 81,89g | Prot: 117,97g | Karb: 169,19g.
Makan Pagi: Овощи на Пару, НАК Моцарелла Свежая 40%, Пангасиус, Ермолино Голубцы. Makan Siang: Varus Лазанья с Курицей и Грибами, Яблоки Джонаголд. Makan Malam: Изюм, Кускус (Вареный), Шашлык из Свинины, Ермолино Голубцы. Camilan/Lainnya: Фьючефуд Фьючипсы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan july_aliabieva
|