Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2017
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 50,97g | Prot: 102,19g | Karb: 191,68g.
Makan Pagi: Мистраль Хлопья 5 Злаков, Мясновъ Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Сахар, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Му-У Молоко 3,2%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля. Makan Siang: Красные Помидоры, Мистраль Рис Жасмин, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Makan Malam: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Корица, Сахар, Му-У Молоко 3,2%, Мясновъ Творог 5%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Живые Фрукты, Кефир 1%, Epica Йогурт Красный Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voronina.nadejda2015
|