|
надеюсь этот привет из-за воды. 26 день цикла.
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 83,54g | Prot: 174,62g | Karb: 63,81g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Останкино Ряженка, Творог 5%, Чай с Молоком, Ароматы Жизни Масло Льняное, Творог 5%, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Grovo Яичный Белок. Makan Siang: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Чай с Молоком, Останкино Ряженка, Творог 5%, Barilla Макароны Отварные, Hortex Летние Овощи, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Makan Malam: Чай с Молоком, Киржачский Молочный Завод Йогурт Лесная Ягода, Творог 5%, Куриный Бульон или Консоме, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane.Y
|