Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2017
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 50,43g | Prot: 105,73g | Karb: 274,29g.
Makan Pagi: Géramont Le Snack, Tomaten, Kaufland Dinkelbrötchen, Gurke (mit Schale), Roggenbrötchen, Radeberger Lachsschinken. Makan Siang: Milch 1,5%, Ei, Elbtal Pfannengemüse Mexicana, DM Bio Dinkel Spirelli, Elbtal Kalifornisches Pfannengemüse, K-Classic Junge Erbsen. Makan Malam: K Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Sachsenland Kräuterquark Leicht, Heidelbeeren. Camilan/Lainnya: Erndnussbutter-Protein-Riegel. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|