Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2017
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 37,73g | Prot: 124,03g | Karb: 154,63g.
Makan Pagi: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%, Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero. Makan Siang: Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Nuss, DM Leinsamen Geschrotet, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Layenberger Proteinriegel Cranberry-Cassis. Makan Malam: Rote Paprika, Champignons, Olivenöl, Reis (Gekocht), Gut Ponholz Hähnchen-Innenfilets. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Salzstangen, Haribo Colorado, Cappuccino, Gaffel Fassbrause Orange. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|