Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2017
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 100,24g | Prot: 85,14g | Karb: 68,73g.
Makan Pagi: Nueces, Pistachos, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Tomates. Makan Siang: Pistachos, Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Tortilla Francesa, Jamón de Pavo (Cocido), Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Crackers Espelta. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|