Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2017
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 37,59g | Prot: 63,32g | Karb: 165,15g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Сыр Гауда, Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Сыр Гауда, Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Белая Дача Капуста с Морковью. Camilan/Lainnya: Томатный Сок, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna31ta
|