Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2017
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 54,03g | Prot: 52,31g | Karb: 192,08g.
Makan Pagi: Milch (Vollmilch), Marmelade, Honig, Magerquark, REWE Beste Wahl Chia Vitalschnitte. Makan Siang: Milch (Vollmilch), Golden Fruit Beerenmischung mit Sauerkirschen, K-Classic Milchreis Klassische Art Zubereitet. Makan Malam: Pesto, Honig, Butter, Schwarze Oliven, BioBio Bergkäse, Deluxe Rinderschinken, Gemischter Salat mit Dressing, Roggenbrot. Camilan/Lainnya: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Haselnüsse, Weintrauben. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan matuscha
|