Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2017
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3284 kkal
|
Lemak: 87,19g | Prot: 151,74g | Karb: 367,17g.
Makan Pagi: Delikate Twaróg Półtłusty. Makan Siang: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Chleb Razowy. Makan Malam: Biały Ryż (Długoziarnisty), Bułka Tarta, Jajko, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). Camilan/Lainnya: Suszona Żurawina, Cheetos Ketchup, Warka Radler, Książęce Piwo Ciemne Łagodne, Marletto Rożek. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b1izz
|