Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2017
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2115 kkal
|
Lemak: 46,54g | Prot: 156,01g | Karb: 244,77g.
Makan Pagi: Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough. Makan Siang: Wurzelbrot, Paniertes Schnitzel. Makan Malam: Kaufland Bio Vollkorn Penne Rigate. Camilan/Lainnya: Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough, Erdbeeren, Milch 1,5%, Banane, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan skywalker2592
|