Daftar  |  Masuk

Jurnal williamcastro alves, 21 Mei 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2017
75,9 kg Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: 100%.

Lihat Kalender Diet, 21 Mei 2017:
3042 kkal Lemak: 97,20g | Prot: 160,06g | Karb: 367,79g.   Makan Pagi: Leite (Leite Integral), Banana Prata, Yoki Aveia em Flocos Finos. Makan Siang: Torresmo, Seara Linguiça Defumada Fininha, Repolho, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Macarrão, Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Repolho, Torresmo, Seara Linguiça Defumada Fininha, Feijão Preto Cozido, Gema de Ovo Cozida, Macarrão, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Banana Prata, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Café com Açúcar. lagi...
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan williamcastro alves


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.