Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2017
|
114,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 34,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 26,74g | Prot: 94,98g | Karb: 136,79g.
Makan Pagi: Чудо Сырок с Заменителем Молочного Жира, Котлета Куриная. Makan Siang: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Словяночка Домашний Сыр Нежирный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Makan Malam: Веселый Молочник Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Лук, Морковь, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Мармелад Жевательный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|