Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2017
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3519 kkal
|
Lemak: 167,77g | Prot: 121,26g | Karb: 382,51g.
Makan Pagi: Piraquê Roladinho Goiabinha, Margarina, Carrefour Pão Caseiro, Café com Açúcar. Makan Siang: Farofa, Carne, Seara Linguiça Toscana, Salada de Maionese. Makan Malam: Sobremesa de Gelatina, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Espetinho de Carne, Amendoim. Camilan/Lainnya: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunotcmr
|