Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2017
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2409 kkal
|
Lemak: 83,79g | Prot: 229,48g | Karb: 180,08g.
Makan Pagi: Apfel, Nutella Nutella, Weißbrot, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Makan Siang: Aldi Hähnchen-Medaillonspieße, Rote Paprika, Gut Ponholz Putenbrustfilet, Butaris Butterschmalz. Makan Malam: Breadies Knoblauch Baguette, Tomaten, Be Light Mozarella, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Camilan/Lainnya: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|