Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2017
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 21,30g | Prot: 67,67g | Karb: 160,07g.
Makan Pagi: Мёд, Леовит Каша Овсяная Персик со Сливками, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Пп-Мороженое с Лимоном и Курагой. Makan Siang: Суши Маркет Ролл Юта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Био Баланс Кефирный 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Camilan/Lainnya: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Леовит Батончик Арония для Иммунитета. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann_smith
|