Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2017
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 45,75g | Prot: 99,48g | Karb: 92,50g.
Makan Pagi: Сыр Эдам, Royal Tofu Тофу Королевский, Болгарский Перец, Ашан Горох Варёный, Авокадо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Горлинка Горчичное Масло, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Невские Берега Пирожное Бисквитное Бушуа Французское, Дайкон, Меридиан Сельдь Филе в Масле, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalybta
|