Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2017
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 70,96g | Prot: 67,17g | Karb: 166,16g.
Makan Pagi: 동원 쿨피스, 주먹밥, 달걀찜, 매운닭발. Makan Siang: 떡국떡, 한살림 감자라면. Makan Malam: 올리브, 발사믹식초, 올리브기름, 모짜렐라 치즈, 토마토. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|