Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2017
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 46,96g | Prot: 119,38g | Karb: 234,84g.
Makan Pagi: Салат кильки яйца, Чай с сухим молоком 1,5, ЯХК Хлеб Тимирязовский, Кофе с молоком сухим обезжир, ЯХК Хлеб Тимирязовский, Pretto Сыр Рикотта, Варенье из Смородины. Makan Siang: ЯХК Хлеб Тимирязовский, Pretto Сыр Рикотта, Варенье из Смородины, Чай с сухим молоком 1,5, Чай с сухим молоком 1,5, ЯХК Хлеб Тимирязовский, Pretto Сыр Рикотта, Торут Ас Творог Обезжиренный, Молочный Дождик Бифацил, Банан. Makan Malam: ЯХК Хлеб Тимирязовский, Варенье из Смородины, Чай с сухим молоком 1,5, Яйцо, Кальве Майонез Легкий, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат кильки яйца, ЯХК Хлеб Тимирязовский, Салат кильки яйца, ЯХК Хлеб Тимирязовский, Чай с сухим молоком 1,5, Orion Choco Pie. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hot_inna
|