Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2017
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 40,81g | Prot: 141,57g | Karb: 200,62g.
Makan Pagi: Молоко (1% Обезжиренное), Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Гранола, Яготинский Закваска 2,5%. Makan Siang: Яблоко, Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Makan Malam: Сухари, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Черная Смородина, Клубника, President Творог 5%. Camilan/Lainnya: Молоко (1% Обезжиренное), Протеин, Клубника, Бананы. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлана_Лана
|