Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2017
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89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1520 kkal
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Lemak: 51,35g | Prot: 97,90g | Karb: 161,13g.
Makan Pagi: Cerezas, Tortitas de avena, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresa o Freson, Café Cortado. Makan Siang: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Mercadona Pan Integral, Hacendado Queso Cremoso Light, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Yogur Bifidus Natural. Makan Malam: Pan Blanco, Aceite de Oliva, Patatas Fritas, Lomo de Cerdo, Kiwi. Camilan/Lainnya: Hacendado Pan Tostado Integral (4), Café Cortado. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan bseijo
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