Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2017
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 39,17g | Prot: 179,34g | Karb: 153,80g.
Makan Pagi: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Apfel, Banane. Makan Siang: Butaris Butterschmalz, Gut Ponholz Putenbrustfilet, Real Quality Brokkoli Röschen, Rote Paprika. Makan Malam: Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|