|
heading the right way
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1868 kkal
|
Lemak: 63,66g | Prot: 69,74g | Karb: 197,88g.
Makan Pagi: Apricots, Strawberries, Bauli Croissant Soffice Sfoglia, Ribena Blackcurrant Juice, Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Apricots, Extra Virgin Olive Oil, Rocket, Chicken Breast Meat. Makan Malam: Fajita with Beef and Vegetables, McCain Original Oven Chips, John Smith's Extra Smooth Bitter. Camilan/Lainnya: Bananas, Apples. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knealuu
|