Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2017
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2076 kkal
|
Lemak: 98,31g | Prot: 112,73g | Karb: 168,73g.
Makan Pagi: Tomaten, Ei, Milch 1,5%. Makan Siang: Elbtal Pfannengemüse Mexicana, Ei, K-Classic Junge Erbsen, Quorn Hack Fleischfrei. Makan Malam: K Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Sachsenland Kräuterquark Leicht. Camilan/Lainnya: Lindt Fioretto, Erndnussbutter-Protein-Riegel. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|