Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2012
|
171,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,0 kg.
Sisa: 62,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 48,86g | Prot: 77,14g | Karb: 162,32g.
Makan Pagi: optifast 800 shake. Makan Siang: Fit & Active Dbl chocolate bar. Makan Malam: Reduced Fat Potato Chips, Fit & Active Dbl Choc bar, Subway. Camilan/Lainnya: olives, boiled egg, Fit & Active vanilla shake. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SuccessThisTime58
|