Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2017
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 41,68g | Prot: 53,24g | Karb: 240,35g.
Makan Pagi: Ener Bio Amaranth Gepufft, Banane, Jütro Erdbeeren Tiefgefroren. Makan Siang: Schinkenpizza, Honigmelonen. Makan Malam: Duc De Coeur Blätterteig Spinat und Ziegenkäse, Feldschlösschen Naturtrübes Radler Alkoholfrei, Couscous-Salat, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Weizenbrötchen, Lidl Baguette, Früchtepunch (Alkoholisch). Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brueckyffo
|