Daftar  |  Masuk

Jurnal ernesto.julian, 19 Mei 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2017
96,9 kg Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.    Sisa: 13,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Mei 2017:
1868 kkal Lemak: 35,70g | Prot: 58,60g | Karb: 169,54g.   Makan Pagi: Golden Toast Vollkorn Toast, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Wurstaufschnitt. Makan Siang: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Schöfferhofer Hefeweizen. Makan Malam: Köstritzer Kellerbier. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Leider mal wieder aufwärts 😢 
19 Mei 17 oleh anggota: ernesto.julian

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ernesto.julian


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.