Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2017
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 61,15g | Prot: 74,15g | Karb: 74,35g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. Makan Malam: Швейцарский Сыр, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Семга Запеченная. Camilan/Lainnya: Малина. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkin-dom
|