Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2017
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 44,21g | Prot: 77,56g | Karb: 110,22g.
Makan Pagi: МОЯ ЕДА Запеканка из Куриной Печени с Шампиньонами и Сыром, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, МОЯ ЕДА Творожный Кекс с Изолятом. Makan Siang: МОЯ ЕДА Ленивая Овсянка с Вишней и Шоколадной Крошкой. Camilan/Lainnya: Станица Кефир 2,5%, МОЯ ЕДА Протеиновый Батончик с Творогом, Цукатами, Маком и Кунжутом, МОЯ ЕДА Протеиновый Батончик с Творогом, Цукатами, Маком и Кунжутом. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilichevid
|