Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2017
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 117,52g | Prot: 44,36g | Karb: 33,44g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Italac Creme de Leite, Café com Açúcar. Makan Siang: Vagem, Queijo Mozzarella, Queijo Parmesão (Ralado), Itambé Creme De Leite Leve, Abobrinha. Makan Malam: Banha de Porco, Ovo Mexido, Vagem. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diozete
|