Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2017
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57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2417 kkal
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Lemak: 52,35g | Prot: 202,06g | Karb: 283,52g.
Makan Pagi: ザバス ミルクプロテイン. Makan Siang: セブンイレブン 直巻おむすび 鶏五目ごはん, セブンイレブン おにぎり 辛子明太子, セブン-イレブン 炭火香る！塩焼き鳥&軟骨入りつくね. Makan Malam: 生卵, セブンイレブン 納豆, すき家 とりそぼろ丼 特盛. Camilan/Lainnya: ローソン 6Pチーズ, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), ローソン 6Pチーズ, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). lagi...
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Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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