Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2017
|
115,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 40,35g | Prot: 86,02g | Karb: 108,09g.
Makan Pagi: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. Makan Siang: Растительное Масло, Котлета Куриная, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Словяночка Домашний Сыр Нежирный, Хлеб Черный, Клубника. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 1%, Чеснок, Петрушка, Укроп. Camilan/Lainnya: Диетический Желатиновый Десерт (с Низкокалорийным Подсластителем), Ашан Груша Вильямс, Котлета Куриная, Словяночка Домашний Сыр Нежирный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|