Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2017
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 29,18g | Prot: 59,35g | Karb: 201,85g.
Makan Pagi: Сушеный Инжир, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Винегрет без Масла, Котлеты Рыбные из Трески. Makan Malam: Каша Рисовая на Молоке, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Вкуснотеево Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Сушеный Инжир, Каждый День Курага, Slim Bite Малина, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Армянский (ООО Хлебопрод), Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|