Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2017
|
122,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
436 kkal
|
Lemak: 6,22g | Prot: 62,10g | Karb: 40,06g.
Makan Siang: Broccoli, M&M Meat Shops Honey Mustard Chicken Breasts, Onions, Mushrooms, Baby Spinach. Makan Malam: President's Choice Oven Roasted Turkey Breast, Flatout Foldit 5 Grains & Flax, Cucumber (Peeled), Strawberries. lagi...
|
|
3200 kkal
|
Latihan:
Cardio - 10 menit, Pilates - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ThinPrincess
|