Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2016
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2016:
|
789 kkal
|
Lemak: 40,73g | Prot: 52,42g | Karb: 56,30g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Makan Malam: Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Сыр Маасдам. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkin-dom
|