|
76/58/93
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 52,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1829 kkal
|
Lemak: 60,51g | Prot: 150,30g | Karb: 167,05g.
Makan Pagi: Каждый День Кекс Столичный, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%. Makan Siang: Dial Export Льняное Масло, Макфа "Станичные" из Твердых Сортов Пшеницы (Мука 2 Сорта), Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Makan Malam: Gratella Крем-Халва Шоколадная, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, НАК Брынза Болгарская 30%. Camilan/Lainnya: ОАО Молоко Творог Обезжиренный, Optimum Nutrition Сывороточный Протеин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grushkina.n
|