Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2017
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 14,48g | Prot: 152,54g | Karb: 26,29g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Dymatize ISO-100, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Dymatize ISO-100, Белая Дача Рукола, Белая Дача Молодой Шпинат, Куриное Филе. Makan Malam: Dymatize ISO-100. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glazest
|