Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2017
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 67,28g | Prot: 131,86g | Karb: 102,87g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное, Перловка Отварная, Гуляш из Говядины. Makan Siang: Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Простоквашино Молоко Отборное, Чай, Яичница, Тушеные Овощи. Makan Malam: Окей Креветки Королевские Премиум. Camilan/Lainnya: Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Ремит Бургундская Колбаса, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnatka
|