Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2017
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 30,50g | Prot: 95,27g | Karb: 160,36g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Лимонный Сок, Мёд. Makan Siang: Куриная Грудка, Морковь, Чечевица, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Makan Malam: Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Шармель Пастила, Киндер Молочный Ломтик. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АннаТео
|