Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2017
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 46,54g | Prot: 98,23g | Karb: 193,03g.
Makan Pagi: Авокадо, Огурец (без Кожуры), Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Елизавета Хлебцы Вафельные, Овощи с Картошкой (S), Яичный Белок, Яйцо (Целое). Makan Siang: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Хачапури (S). Makan Malam: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Овощи с Картошкой (S). Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Сгущенка, Милка Молочный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minys9
|