Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2017
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 53,08g | Prot: 184,26g | Karb: 88,62g.
Makan Pagi: Помидоры, Льняное Масло, Клубника, Ичалка Сыр Диетический, Зеленое Яблоко, Цикорий с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Миндаль, Куриное Филе Вареное, Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс", Гречка Отварная. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Цветная Капуста, Куриное Филе Вареное, Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс". lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mashmellouw
|