Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2017
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 18,85g | Prot: 103,21g | Karb: 94,63g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Makan Malam: Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Груши, Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|