Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2012
|
54,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2012:
|
1258 kkal
|
Lemak: 24,04g | Prot: 52,22g | Karb: 203,06g.
Makan Pagi: Tomato Soup Campbells, Dairyland Skim Milk. Makan Siang: Mushroom Soup Campbells. Camilan/Lainnya: hot Chocolate. lagi...
|
|
1355 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 30 menit, Istirahat - 7 jam dan 30 menit, Tidur - 16 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JLThreatful
|