Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2017
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 48,71g | Prot: 95,74g | Karb: 125,44g.
Makan Pagi: АП Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Голубика, Окей Манго, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Смешанные Овощи (Замороженные), Треска Отварная. Makan Malam: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Мушмула, Ежевика, President Творог Обезжиренный, Бутерброд с Красной Икрой, Сливы, Ситисет Бутерброд на Темном Хлебе с Рыбой (Лососем). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tshabay
|