Daftar  |  Masuk

Jurnal Mohamed Samer, 15 Mei 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2017
91,5 kg Sejauh ini Berkurang: 35,5 kg.    Sisa: 11,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Mei 2017:
1337 kkal Lemak: 38,73g | Prot: 54,00g | Karb: 190,09g.   Makan Pagi: Whole Wheat Bread, President Feta Crumbled, Vegetable Soup (Home Recipe). Makan Siang: Onions, Whole Milk, Sunflower Oil, Chicken Thigh, White Rice. Makan Malam: Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread. lagi...
2229 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Mohamed Samer


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.