Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2017
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57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1235 kkal
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Lemak: 41,78g | Prot: 67,95g | Karb: 147,12g.
Makan Pagi: Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, Biac Fitness Drink Kiwi Banane, Kemper Edel-Gemüse in Aspik, Géramont Frischkäse, Wurzelbrot. Makan Siang: Elbtal Rahm-Mischgemüse, Tomatensuppe, Lauchgemüse. Makan Malam: Schwarzwälder Schinken, Mischbrot, Aldi Bergkäse, Camembert, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Gut & Günstig Lachsschinken, Harzer Harzer Käse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Géramont Frischkäse, Filinchen Original, Wurzelbrot, Ketchup, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Aldi Putenbrustfilet, Bahlsen Russisches Brot, Erdbeeren, Intact Traubenzucker Himbeere. lagi...
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1649 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 45 menit, Duduk - 5 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 6 jam dan 15 menit. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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